O Poder da Arquitetura no Nosso Dia-a-Dia
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Nutrir através da arquitetura é uma abordagem que se concentra em criar espaços e ambientes que promovem a saúde, o bem-estar e a qualidade de vida de um ser humano por meio do design e da organização do espaço.
Embora não esteja diretamente relacionada com a alimentação, esta abordagem procura melhorar a qualidade de vida das pessoas de maneira geral, o que pode influenciar indiretamente os bons hábitos de vida, servindo de estímulo ao criar bem-estar.
A localização do imóvel pode facilitar o acesso a mercados de alimentos frescos, restaurantes saudáveis e áreas para atividades físicas. A inclusão de espaços para atividades físicas, como ginásios, parques e áreas de lazer ao ar livre, pode motivar as pessoas a exercitarem-se regularmente, o que está diretamente relacionado com a sua saúde.
Foto por Frederik Rosar na Unsplash
Uma boa iluminação e ventilação em espaços internos, poderá afetar o humor, o ritmo circadiano - ciclo do comportamento do nosso organismo durante 24 horas - e a qualidade do sono, que são elementos que podem influenciar bons hábitos e qualidade de vida.
A arquitetura TOTE SER privilegia incorporar elementos naturais, como a luz natural, a vista para o exterior e os espaços verdes, que promovem o relaxamento, reduzindo o stresse e promovendo um ambiente propício para boas decisões na vida.
Projetos de arquitetura que promovem o uso de bicicletas, caminhadas e transporte público em detrimento do uso de carros, podem incentivar um estilo de vida mais ativo e saudável. Assim como um layout que transmite uma perceção ampliada do espaço, a escolha de cores, texturas e materiais no design de interiores, que podem criar ambientes que promovem a calma, o relaxamento e o equilíbrio emocional, até influenciando indiretamente os bons hábitos alimentares das pessoas.
Foto por Toa Heftiba na Unsplash
Exemplos que poderemos utilizar são os projetos nos restaurantes, espaços de alimentação e áreas de refeição. Nestes casos, o modo como o espaço é trabalhado pode influenciar a experiência gastronómica das pessoas, tornando-a mais agradável e convidativa, o mesmo acontece em zonas de estar, de trabalho, de comércio, entre outras utilizações.
Em suma, nutrir através da arquitetura envolve a criação de ambientes que promovem o bem-estar físico e emocional das pessoas, o que pode até indiretamente influenciar os seus hábitos alimentares e a sua saúde geral. A arquitetura e a organização do espaço podem também desempenhar um papel importante na promoção de escolhas alimentares saudáveis, estilos de vida equilibrados e de sucesso.